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개요척추염좌(Spinal Sprain)는 척추 주위 인대나 근육, 힘줄 등이 과도하게 늘어나거나 미세 파열된 상태를 뜻한다. 주로 외부 충격이나 과도한 반복 동작으로 발생하며, 허리나 목 부위의 급성 통증과 기능 제한을 유발한다. 적절한 진단과 치료 없이 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있으므로, 조기 인식과 관리가 중요하다. 증상척추염좌의 대표적 증상은 국소적인 통증과 압통이다. 손상 부위를 누르면 통증이 심해지며, 근육 경직과 연부 조직 부종이 동반될 수 있다. 움직일 때 통증이 심해지며, 특히 상체를 구부리거나 젖히는 동작, 회전 시 통증이 악화된다. 심한 경우 서 있을 때 체중 부하조차 어려워 보행이 불편해질 수 있다. 이 밖에도 통증으로 인한 자세 불균형, 피로감, 수면 장애 등이 나타날 ..

사경(斜頸, Torticollis)의 정의사경은 목 근육의 불균형으로 목과 머리가 비정상적인 방향으로 기울어지거나 회전되는 상태를 말합니다. 일반적으로 흉쇄유돌근(sternocleidomastoid muscle)의 과긴장 혹은 경직이 원인이 되며, 선천형과 후천형으로 구분됩니다.사경의 분류사경은 발생 시기와 원인에 따라 크게 두 가지로 나뉩니다.선천성 사경: 출생 시부터 나타나며, 대개 태아 시기에 자세 불균형이나 근육 발달 이상으로 인해 발생합니다.후천성 사경: 성장 과정이나 성인기 이후 외상, 감염, 신경계 이상, 종양 등의 원인으로 발생합니다.또한 근육의 구조적 변화가 있는 구조적(organic) 사경과, 근육 변화는 없으나 기능적 장애로 나타나는 기능적(functional) 사경으로도 분류할 수 ..